高血圧症

高血圧症

中性脂肪が原因で発生する可能性が高い病気について

紹介していきます。

 

◇高血圧症 高血圧症自体の症状としては、血圧を測定したときに最高血圧が

 140ミリhg以下、最低血圧が90ミリhg以下であれば正常なのに対し、

 どちらかの数値が高くなっている場合のことを言います。

 

 高血圧症の原因ですが、塩分の過剰摂取運動不足喫煙肥満などなどが

 原因で発生します。

 そして、中性脂肪の高い人や肥満の人は、血液中の中性脂肪やコレステロールが

 多いので、血液が流れにくくなるため高血圧症になる

 可能性が高くなります。

 

 高血圧症の怖いところは、様々な合併症を引き起こす可能性がある事です。 狭心症、心筋梗塞、心不全、脳内出血、脳梗塞などなど、高血圧症もしくは

 高脂血症が原因で引き起こされる病気です。

 これらは本当に恐ろしい病気なので、注意が必要です。

 

 対策としては、運動不足解消と食生活の改善です。

 特に食事には気をつけることが重要となってきます。

 是非、健康診断で高血圧症と診断されたら、怖い病気になる可能性が高くなったという

 事を意識して、食事を変えることから始めてみましょう!